你怎么定义自己，就是你人格的操作系统。

所以你无论觉得自己多么的一无是处，都要学着正面的定义自己。

把自己定义成一个可爱的人，一个有办法的人，一个看长远的人，一个脸皮厚的人等等。

慢慢的，你的这种自我定义就会变成真正的你。而之前感觉一无是处的自己会逐渐弱化，因为旧的神经通路用的少了以后，突触会断开，髓鞘会脱落，土崩瓦解。