昨天随口跟我爸妈说了点事，得到的反馈很差，让我不禁再次应激做了很差的回应，言辞激烈语气嘲讽，我爸妈又当场发怒，质问我的态度，我更加委屈却又在一时间难以诉说清诸多感受。但我坚决捍卫了自己情感的边界，我现在就这样，遇事不决先捍卫好自己。吵完两句之后我痛苦的点在于回想我过往的人生，从来没有得到过任何正向的来自父母的情感支持与反馈，从来没有。我要的都不是纯纯的鼓励和赞美，我并不奢求这样的情绪价值，我要的只是我在说一件事的时候能得到正常的反馈例如“不是吧？居然能这样？”而不是“这就是你不对了，如果你能如何如何/你早该如何如何/如果你如何如如何必不会出现此情况。”
可能管给予一切物质基础和奋力托举小孩的东亚父母再要情感支持就像在干涸的河道里再试图挖水一样贪心又愚蠢，三十多岁的人还渴望父母的情感支持会看起来可笑又可悲，要糖是小孩子的权利，但一直生活在负面反馈和指责里的人生的痛苦之处一般人真的很难顶。半夜梦到不愉快的场景醒来，又忍不住回忆起儿时包括现在，我们东亚父母在很会扫兴的家人排行榜中永远遥遥领先。从小我就隐隐约约有个困惑，是不是父母看不得我们轻松快乐，听起来很荒谬是不是？但谁没有在家里只要闲着爸妈就要来说两句的生活记忆，其实我们没有怀疑错，父母确实看不得我们好过，原因不是他们不想我们快乐，而是因为他们这一代人有着太深的生存焦虑，自己没法快乐，又害怕我们只顾着快乐，忘记了生存要义，怕他们一不留神我们的人生就分崩离析，这与我们自己是否做好自己无关，无关乎我们自己做事好与坏，是成功者还是loser，这来自于他们焦虑人生的底色，我也是近年来才发现，就现代这个科技变化，互联网时代其实足够让父母这一代人焦虑了。但我们也不要包揽自己能力以外的事情，父母的焦虑不是我们能解决的，我们能控制好自己这一代的人焦虑就不容易。我需要不断提醒自己，父母是我的家人，我的血亲，但不是我情感的坐标，也不构成我价值感的来源。