#考研查分#官方消息：考研成绩即将公布！！！
刚刚，几个省的考试院都发布了通知，2月28日公布成绩！

其实所有的情绪都是你想象出来的
1️⃣走到这一步已经打败很多人了
焦虑的时候就对自己说：老己，走到这里已经很棒了！
没有弃考已经很棒了！
考完所有科目已经很棒了！
愿意考研已经很棒了！

2️⃣你害怕的是结果不符合预期，而不是查分本身
事实证明查分那一瞬间是快到你反应不过来的，你的所有负面情绪在查分那一瞬是来不及发泄就消失了
所以查分本身没有什么，你害怕的只是没考好

3️⃣除了你自己，没有那么多人在意你的分数
你总是怕这怕那，怕没考好对不起所有人。
其实你只要对得起你自己就可以了。就算真的没考好，随着你进入人生的新阶段，真的0人会在意这段经历（你自己也不会在意）

4️⃣人生的主线是赚钱而不是考研
考研也是为了更好的赚钱！
所以没考好＝提前去赚钱，你并没有失去什么！

5️⃣一旦出现负面情绪就停止幻想
别总是想考好了会怎么样考不好又会怎么样。只要是还没有没发生的事情，你的所有预想都是假的。不要为假的事情感到难受！

6️⃣所有人都会害怕考研查分
你不是一个人。会害怕查分是每个考研人的固定剧本，每一届考研人都是紧张紧张着就熬过去了。

7️⃣想复习就复习，不想复习也很正常
很多博主都在说焦虑就去复习，但我知道有很多人和我一样心理素质是很一般的，在这种紧张得手抖的情况显然是复习不了一点的。这里安慰一下大家，主包当年在正式出分前看都没看一眼课本，所以出分后复习完全来得及

8️⃣还是紧张怎么办？
紧张归紧张，主包当年还是干了点正事的
一是疯狂收藏了前一年的同校调剂分数和去向，二是搜了一下调剂友好的学校有哪些。
搜着搜着就不紧张了，因为人会焦虑是因为担心自己没有掌握足够多的信息。