联合国卫生组织把呼吸、心率、血压、体温作为人类生命健康的四大指征，这四样任何一个出问题，我们身体就基本肯定是生病了。但在实际生活中还有三个重要指标是亚健康标志，那就是睡眠障碍、疼痛、易疲劳感。朋友们对照一下看看自己有没有这些问题？ ​