张雨宸IZ
26-02-28 09:33 微博认证:美国疫情日记记录者

从去年年底开始陆陆续续的winter holiday于我而言已经结束了。去了普吉岛和京山打网球,海口打高尔夫,北京探亲,三亚办事,现在终于回到上海,回到日常routine里,继续按部就班地成长进步了。

跟一揽子统称service provider约好时间,安排下周的活动和学习;在不同平台购入鲜花以及常吃的海鲜蔬菜等各类食材,充实客厅和厨房;还有保健品,断档地要续上,坚持才有效。三餐四季,先把每天最基础也是最重要的事情做好,身体自然会回馈给你巨大的能量,人生也有了平顺的底气和基础。

还有就是九紫离火年不要熬夜,其实啥年都不要熬夜,按时入睡别整有的没的,是对你的人生超级重要的事情。

发布于 上海