人民日报健康客户端 26-02-28 14:31
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【#经常熬夜身体可能会变臭#】#每一次熬夜都是有味道的# 每当通宵熬了一夜后,第二天总觉得身上有股异味,洗了澡会好一些,但是长期熬夜的人身上的那股异味,洗澡去除不掉。其实这就是“疲劳臭”。为什么会出现这种“异味”呢?可能和以下3点有关:

[半星] 1. 肝脏分解能力减弱:在健康状态下,肝脏会分解身体处理蛋白质时产生的氨,被分解的氨会随着尿液代谢掉。但如果人长期处在疲劳状态,肝脏会疲惫不堪,分解氨的能力减弱,残留在体内的氨随着血液流窜到皮下,只能跟汗一起排出,就会形成一股刺鼻的臭味。

[半星] 2. 身体加速油脂分泌:熬夜会提高雄激素水平,这些激素会加速油脂分泌。油脂本身就容易被氧化,出现异味,再加上油兮兮的环境很适合微生物们繁殖、饱餐,它们活动时分解出来的东西,就让味道更奇怪了。

[半星] 3. 口腔细菌导致口臭:长期熬夜还会使唾液分泌减少,唾液有清洁口腔的作用,分泌减少会使口腔卫生变差、食物残渣堆积,细菌尤其是厌氧菌大量繁殖,导致口臭。#熬夜真的是人生变坏的开始#