如果是身体没什么问题也不知道吃什么补剂，只是想日常保养的话，鱼油➕辅酶➕复合维生素就够了。
鱼油是全身抗炎，辅酶是全身抗衰，复合维生素整体提升免疫力，没有什么针对性但是减少机能衰退是够用了。
发布于 上海
谈美功课小号 26-02-28 17:03
如果是身体没什么问题也不知道吃什么补剂，只是想日常保养的话，鱼油➕辅酶➕复合维生素就够了。
鱼油是全身抗炎，辅酶是全身抗衰，复合维生素整体提升免疫力，没有什么针对性但是减少机能衰退是够用了。