元神一弱，万事皆若，元神一强，万事皆顺

元神是一个人最高级的、最神秘的能量本源，几乎你生命中所有的不好的事情，所有无法解决的问题，都是因为元神太弱了。

首先在道家认为，人是有六根的，六根攀缘了六尘就会形成六识，六识混乱就会导致浊气屏蔽神识。

也就是说，人一旦被杂念、欲望、乱事屏蔽了，人就会混沌疲惫，诸事不顺。

所谓心定则神归，神归则运起。逢年过节，不必忙中忙西，不必刻意应酬，你只需要做一件事，就是养神。养神就是收神，清浊，归元，让你的元神重新凝聚。

养神分三步，第一是断耗，清理掉那些烂关系，人的元神最怕消耗，很多人浑浑噩噩，眼神空洞，就是因为元神被耗干了。

那些让你委屈的、内耗的、逢场作戏的人，那些只会索取、打压消耗你的关系，不管是朋友还是家人，甚至你最亲密的伴侣，甚至你的子女，你都可以从内心断缘。

断掉跟他的情感羁绊，他的事你以后不必再起心动念，心念放下了，精神远离了，心中的元神才会凝聚，才可以重构。

第二是敬仰，收回你散在外面的神。核心只有四个字，致虚守静，致虚守静不需要你有很复杂的功法，你只需要做到很简单的不听、不看、不说（不想，聚焦你的心神，不想你的过去，不忧你的未来。

闭上眼内观自己的精神世界，就可以把你的散掉的精气神一点点的收回来。当你再睁开眼睛的时候，你的眼神完全不同，你的眼神会清澈，透亮，有神，安定。

第三是破相归元，找回你命中真正的财富，元神饱满以后，他就会带领你去找到你的本源。什么是本源呢？

本源就是去除那些世俗纠缠所产生的妄念以后，最后在你心中留下来的能量叫做本源，也叫做元神之光，从精气神开始重构，然后你就能见到真我。

由真我为中心，去构建你的缘分脉络，对你有意的善缘就留下，对你无意的就排除掉。你的元神越清澈越强，你所能感受到的缘分共鸣就越强，机缘、贵人、机会就会不停的出现，然后你命中所拥有的财富，婚姻，健康，都会在你的脑子里清晰可见，当下的，甚至未来的，你都能够觉察到。

这个过程叫做破相见天地，只要你跟着你的本心走，就能够找到你的未来之路。当你养神见效以后，会有4个明显的变化，

你的觉知力变强了，你的专注力提升了，你的内心清净了，你内心圆满安定，不恐惧，不匮乏，不向外求。

所以2026年好好的养神，把你的元神养回来，神归位，气场自顺，气场顺，万事自通。