【#这样吃草莓营养又美味#[馋嘴]】草莓是一种低热量、低糖、高纤维的水果，吃草莓注意：1.控制好量，每天食用200-350克（约10颗草莓），在两餐之间吃最好；2.保持新鲜，直接吃而非榨汁，从而保留草莓中宝贵的膳食纤维；3.巧妙搭配，可将草莓加入早餐的燕麦或酸奶里，提升整餐的抗氧化物水平。（央视频）#草莓价格跌至1元一斤# http://t.cn/AXqwGeEh