木耳泡发方法注意事项_新浪新闻

iammqm7m_ 26-02-28 18:40

微博认证：美食博主超话创作官（楷灿超话）

木耳不能直接用水泡？ http://t.cn/AXcOMYMq

发布于广东

iammqm7m_：

木耳不能直接用水泡？ http://t.cn/AXcOMYMq

2026-02-28 18:40:53

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小麽熊-2023：

木耳、腐竹、香菇的正确泡法。 http://t.cn/AXwKKPKV

2025-10-22 15:21:14

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叫我啊宅_：

玉木耳、木耳都上了 🌟木耳如何泡发？抓一把干木耳投入沸水中煮5分钟，5分钟后关火盖盖焖20分钟。木耳就泡发好了，剪去根部清洗干净就可使用了。我对比了焖煮泡发和温水泡发的方法。焖煮泡发的木耳更肥厚、颜色更白。 🌟最后切记，木耳现吃现发，不可以隔夜泡发。记得告诉家中父母长辈，木耳

2025-05-13 13:26:25

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方子强：

你喜欢吃木耳吗？当心泡发不当食物中毒！ #木耳泡发超8小时或有毒# http://t.cn/A6RdjFy0

2024-09-14 12:57:16

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营养师梁方利：

#木耳泡发方式不当可能引发中毒# 木耳泡发的时间过长会可能滋生椰毒假单胞杆菌，它会产生米酵菌酸毒素，食用了这样的木耳，可能导致人体中毒。那么，怎样才是正确的泡发木耳的方法呢？正确泡发木耳并不难，可以用温水或者凉水泡上2~3个小时即可。#木耳泡发时间不要太长# 如果等着做菜用，想缩短木耳

2022-03-29 14:42:13

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林述巍-林大厨：

被问很多次的干货泡发教程终于来了#我的年度美味清单# #我的宝藏食谱# #食谱# #微博尝鲜计划# @微博美食 http://t.cn/A6ucAfIY

2024-12-28 18:00:01

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老爸评测-魏老爸：

#大妈吃浸泡2天木耳次日住进ICU# 泡发木耳要注意这些： 1、木耳确实不适合过夜甚至长时间泡发。 2、冷水泡发 1 - 2 个小时足够，无需刻意延长泡发时间。 3、实在需要泡过夜甚至更久的话，尽量放在冰箱里，或者用开水浸泡。 4、尽量选择干木耳自己泡发，避免购买食用超市里“新鲜”的湿木耳。 5、

2022-03-29 10:03:41

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医路向前巍子：

#健康传播为人民# #微博健康公开课# #木耳# #木耳泡发方式不当可能引发中毒# 7岁女孩4次血浆置换，只因这道家常菜，千万警惕，很多人还在这样吃！ http://t.cn/A6eIhpgL

2025-06-06 20:00:01

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CANDEY：

依然是带早饭上班的一天，三人三种主食，毫无违和。昨晚冷藏泡了一夜的木耳，再说一下，泡发木耳没那么可怕，只要注意尽量低温泡发、然后低温低湿度保存几天内是不会有问题的，切忌高温高湿环境泡发和保存！可以看一下图7和图8哈[给你小心心][给你小心心]

2023-12-29 08:33:06

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