沈奕斐老师说：
爱等于你的语言；
爱等于你的行动。

当你语言里表达说：“ 你怎么不好好吃饭？你为什么做什么事情都做不好？你为什么老给我添麻烦？” 这样的语言不管你背后是爱他，还是希望他好，还是责备教育他，这样的语言本身或许就参杂了多多少少的不爱。

同样的 “ 你喜欢吃什么我给你买，虽然这个东西吃多了对身体不好，所以需要提醒你可以吃，但我们吃少点尝尝味道。” 这种方式我们都是可以感受到爱和关心，而非批评和指责。

其实无论是成人还是小朋友都不太能接受和感受，家人对自己的行为和语言上的无端的否定、批判和不认可，还要听他们说自己有多么的爱我，是恨铁不成钢的爱，这种爱本身就是不成立的。

这就是有的人明明做了许多，说了许多，但自己没有得到什么好处和称赞，甚至别人还不领情。

所以爱是需要后天学习的，学习如何正确的言语和行为的表达，让自己送出的是有温度的豆腐，而不是冰冷的刀子。

爱的本质一定是
言语、行动、和本心的统一。
#喵咪很认真的在灵修#