#每日科普速递# 大拇指上竟然藏着恢复视力的神奇穴位

#可以恢复视力的微习惯#就藏在我们的手指上，大拇指上的凤眼穴就是超好用的护眼关键穴位。凤眼穴位于拇指桡侧缘，指骨间关节横纹头、赤白肉际处，中医认为它对应头面部经络，刺激后能疏通眼部气血，还被大家称作 “手上的眼药水”。

按揉凤眼穴能有效缓解眼球胀痛、视疲劳、眼睛干涩，对结膜炎、夜盲等各类疾病也有改善作用。按摩时用另一只手轻捏按压，力度以微微酸痛为宜，左右手交替操作，每天做 2-3 次，随时随地都能做，坚持下来就能轻松守护好眼部健康。

资料参考自：生命时报、老年日报、钱爱华儿童视力提升
图片来源于：老年日报

#每天揉一揉大拇指就能保护眼睛# #可以恢复视力的微习惯#