我们常说先爱己、后爱人，可一旦成为父母，总会下意识把孩子排在人生第一位。

春节回老家的时候带上孩子吃、穿、用、玩、药等等零碎一大包，我和队友一个小包搞定了，总是想着我们大人总是可以凑合一下的。长途坐车为了让孩子睡的舒服点自己必须占的位置少一点，腿麻了也尽量不吵醒孩子。

总想着先顾好孩子，再顾自己。其实爱孩子的前提，是先把自己照顾好，情绪稳定、身心舒展、
先照顾好自己的身心，稳住自己的情绪，你才有足够的能量去温柔陪伴、从容生活。

你先是你自己，才是妈妈、是妻子、是家人
好好爱自己，才是一切美好的开始[心]

#人生的顺位第一必须是自己#http://t.cn/AXcWAkGz