#每天睡到自然醒的一生#
上学的时候盼望着不用5、6点被闹钟⏰叫醒

工作了依然盼望着非工作日能一觉睡到自然醒

可是这长久以来形成的生物钟，早已比闹钟还管用，到点甚至不到点就醒了

我今天早上4点多突然就醒了，翻来覆去睡不着，直到6点前后才又重新入睡，然后猛然间惊醒，看看时间已经8点多了。

我觉得能睡到自然醒是一件很幸福的事情，没有突然醒来的惊吓，没有被强制开机的起床气，也没有睡不饱的满腔怨气，有的是睡饱后清醒的头脑和睡好后的神清气爽。

希望大家都远离失眠，一夜安眠，睡到自然醒。
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