手脚麻木经络不通，记好一个中成药，帮你解除麻木#中医式生活#
很多人都有这样的情况，长时间坐着办公之后站起来，手指会发僵、指尖发麻，晚上睡觉压着胳膊，半天都缓不过来，甚至平时走多了路，脚踝发麻、小腿发沉。一开始总是觉得是姿势不对、累着了，揉一揉、歇一歇就好了，可时间长了会发现，麻木越来越频繁，有时候还会伴有肢体抽搐、腰腿酸痛。这其实不只是简单的疲劳，大多是经络不通、肝肾不足在搞鬼。

从中医的角度来说，手脚是人体经络的末端，气血得依靠经络输送到全身，一旦经络被风湿瘀阻，气血就没有办法顺畅地到达手脚末端，肌肉和神经得不到滋养，自然就会出现麻木、僵硬的情况。而肝肾是人体的根本，要是肝肾不足，气血生成和运行都会受影响，并进一步加重经络瘀堵，形成一个恶性循环。

很多人碰到手脚麻木的时候，会乱按摩、贴膏药，甚至乱吃活血的东西，不但没效果，还可能耽误调理的时机。当下就给大家讲讲一款专门针对这种情况的中成药——天麻丸，按照医生叮嘱对症使用，能够有针对性地缓解手脚麻木、肢体拘挛的问题。

天麻丸是临床上常用的中成药，它的成分很实在，全是中医里调理风湿、通经络、补肝肾的经典药材，没有多余的添加，它主要由天麻、羌活、独活、杜仲（盐炒）、牛膝、粉萆薢、附子（黑顺片）、当归、地黄、玄参这十味药组成，每一味药都有自己的作用，组合在一起，既能化瘀通络，又能补益肝肾，从根本上解决问题。

先讲讲核心成分天麻，它可是调理肢体麻木的关键所在，能祛风通络、息风止痉，不管是风湿引起的麻木，还是气血不通导致的僵硬，天麻都能起到疏通的作用。再加上羌活和独活，这两味药都是祛风除湿的高手，能帮忙清除体内的风湿之气，打通淤堵的经络，缓解肢体拘挛的情况。

很多人手脚麻木的时候，还会跟着腰腿酸痛，这就是肝肾不足的信号。天麻丸里的杜仲和牛膝，专门用来补益肝肾、强健筋骨，杜仲经过盐炒之后，补肝肾的效果挺不错，能滋养肝肾的阴气，增强筋骨的力量。牛膝能活血通经，还能引药下行，让药效更好地作用到手脚跟腰部，缓解腰腿酸痛。

粉萆薢能利湿去浊、祛风除痹，帮助羌活、独活把体内湿气清除掉，让经络更加通畅，附子（黑顺片）可以温经散寒，对于那些手脚麻木还怕冷的人，能起到温通经络的作用。

最后还有当归、地黄、玄参这三味药，当归能补血活血，让气血更加充足，给经络疏通提供动力，地黄和玄参能滋阴养血，防止调理的时候耗伤阴液，兼顾调理的温和性，不会出现上火这类不舒服的情况。这十味药搭配在一起，既有祛风除湿，通络止痛的功效，又有补益肝肾的作用，正好对应风湿瘀阻、肝肾不足所引起的痹病。

或许有人会问，自己手脚麻木能不能用天麻丸？在这里得明确，天麻丸适用的是因为风湿瘀阻、肝肾不足而出现痹病的人，具体症状就是肢体拘挛、手足麻木、腰腿酸痛等，要是因为糖尿病、高血压等器质性疾病导致的手脚麻木，那就不适合用天麻丸了，得先把原发病治好才行。

再说说用法，天麻丸有三种剂型，分别是水蜜丸、小蜜丸还有大蜜丸，服用方法挺简单，就是口服，水蜜丸一次吃6克，小蜜丸一次吃9克，大蜜丸一次吃1丸，一天吃2到3次，饭后吃效果比较好，能减少对肠胃的刺激。

还有几点得留意的事情，大家要记明白，吃药的时候，尽量别吃那些生冷、油腻的东西，不然会影响药效，孕妇得慎重使用，因为里边有附子，不然可能对胎儿不好。要是吃了一周，手脚麻木的情况没减轻，反倒更严重了，一定要马上停药，去医院看病。

手脚麻木别看是小问题，实际上是身体在给你发信号，如果经络不通、肝肾不足长时间不调理，可能就会让肢体活动不方便，影响正常生活。天麻丸是经典的中成药，记住它的成分、功效和用法，按照医生嘱咐合理使用,就能帮你缓解麻木的问题。

服用中成药要根据辨证的原则，虽然天麻丸能用的地方比较多，但不是所有人都能服用,在用药之前，最好去咨询专业的中医师，让他指导服用，这样会更安全、更有效。