被杨紫的通透戳中！爱自己的核心，是节制欲望、养护身心、守住能量。少吃不委屈，多睡不熬夜，戒色不内耗，把时间与心意留给值得的人与事。不讨好、不纠缠、不消耗，先照顾好身体与情绪，再谈其他。置顶自己，清醒自律，才能活得自在发光，成为自己最坚实的依靠。#春节二创视频大赛##剧综新春二创大赏# http://t.cn/AXcjDxgQ