咳了几个月，最后一碗水搞定的事#国医的精诚力量##中医式生活#

今天去公园遛弯，听见身后一阵剧烈的咳嗽，回头一看，是个三十来岁的女人，扶着树，咳得直不起腰。旁边的人纷纷侧目，她脸都红了，咳完赶紧低头走开。

我看着那背影，心里挺不是滋味。咳成这样的人，我见得太多了。

有个朋友，就是这种情况。她跟我说，晚上一躺下就喉咙痒，痒了就咳，咳得睡不了觉。白天吃饭，吃着吃着咳起来，一顿饭分三四次吃完。走在路上，喉咙突然一痒，想忍都忍不住，那咳嗽声大得吓人，路人纷纷看她，她恨不得找个地缝钻进去。

她去医院拍了片子，肺没问题。吃了各种止咳糖浆、消炎药，没用。烤橘子、煮梨水，试了个遍，还是咳。前后折腾了几个月，人瘦了一圈，精神也垮了。

她来找我的时候，我问她：你吐出来的痰是什么颜色？

她说，白的，有时候没痰，就是干咳。

我又看看她的舌头，舌苔偏白。再问，是不是怕冷？她说对，晚上尤其怕，被子盖得比老公还厚。

我说，你这是风寒咳嗽。

很多人不知道，咳嗽也分寒热。寒咳是受凉引起的，痰白、舌苔白、怕冷；热咳是上火引起的，痰黄、嗓子疼、舌苔黄。治反了，越治越重。

她这种寒咳，用冰糖大蒜水最管用。

她听了直愣神：大蒜？那玩意那么冲，能治咳嗽？

我说你试试，不试怎么知道。

当天傍晚，她回去做了。大蒜七瓣拍碎，加两粒冰糖，开水一冲，晾温了喝下去。第二天一早给我发消息：昨晚一声没咳，睡了个整觉。

她不敢相信，说就这么简单？

我说就这么简单。大蒜辛温，入肺经，能散肺里的风寒；冰糖润肺，能中和蒜的辛辣，让嗓子舒服。两个配在一起，刚好对付她这种喉咙痒、晚上咳的寒咳。

后来她又介绍了几个朋友，都是类似的情况——喉咙一痒就咳，晚上咳得睡不着，舌苔白，怕冷。喝下去，都好了。

但也有不适合的。

有个小伙子，也是咳，但他嗓子疼、痰黄、舌苔黄，喝了一天，说更难受了。我让他赶紧停，改喝梨水。他是热咳，大蒜水是温的，火上浇油，当然不行。

还有三岁以下的孩子，脾胃嫩，大蒜太刺激，别用。孕妇也得谨慎，最好听大夫的。

所以你看，一碗简单的糖水，用对了是宝，用错了是草。关键就两个字：辨证。

现在很多人一咳嗽就往医院跑，开一堆药，吃不好就换另一种，钱花了，人遭罪，病还在。其实很多小毛病，老祖宗留下的土法子就能解决，关键是得知道自己是什么证。

冰糖大蒜水这法子，我用了多少年，没失手过。但不是因为它有多神，是因为我只给对的人用。

挑大蒜也有讲究。紫皮的、独头的，效果最好。那种发软、发芽的，蒜味都跑了，用了也没用。冰糖要白的，纯净的，别买那种发黄的，杂质多。

做法也简单：大蒜七瓣拍碎，冰糖两粒，开水一冲，晾温了喝。只喝水，不吃蒜。

晚上咳得厉害，晚饭后喝一碗。白天咳，随时喝。一般一两碗就见效。

我那朋友后来跟我说，早知道这么简单，就不用受那几个月罪了。

我说，不是你早知道的问题，是你以前不知道自己是什么咳。现在知道了，以后就不怕了。

她点点头，说这比吃多少药都值。

是啊，懂得比药贵。你懂自己了，身体就好管了。