一个人一定要找到和构建自己的社会支持体系,尤其是心理和情感支持体系。过度“独立”只会切断情感联结,情感荒漠化更会导致内心世界极易崩塌。学习和学会健康的依赖、适当的求助等,这些都是一个人爱自己、关怀自己,以及在这个比较社达的时代和世界里生存的必备技能。
发布于 浙江
一个人一定要找到和构建自己的社会支持体系,尤其是心理和情感支持体系。过度“独立”只会切断情感联结,情感荒漠化更会导致内心世界极易崩塌。学习和学会健康的依赖、适当的求助等,这些都是一个人爱自己、关怀自己,以及在这个比较社达的时代和世界里生存的必备技能。