#杨紫爱自己少吃多睡戒色#
真的是人生长期建议了，之前很多一样有智慧的人也在提出：少吃会减轻身体的负担，不要吃撑，少吃真的让身体变得更轻松～多睡觉也是真，尤其女孩，生理期期间比平常要更累，平常可能8个小时足够睡眠，生理期期间可能需要更长时间～一定要自己足够休息好哦～
戒色：身体快乐男生女生都要适度，“乱”色的人对身体危害是很大的～拒绝身边带来的一切让身体感觉不适的事物和人，多让自己处于心甘情愿和开心！

虽然是一次品牌活动，但是这样的对话真的让我觉得杨紫越来越沉淀下来，有了自己更多的人生智慧，演员真的是个探索不同人性的职业，通过演绎别人人生的过程，悟出自己的道理，怪不得演戏这么好，是有足够的理解力和表达！让我又更期待玉兰花开君再来了！[心]