一位大姐感觉自己湿气很重，想祛湿，她果断买来食材，天天喝赤小豆薏米汤，反而出现了新的症状，食欲不振，以前是大便黏，现在是拉稀，总感觉肚子冷痛，喜欢按摩或者用热水袋敷一下。你这是典型的被赤小豆薏米汤伤了脾胃，伤了阳气。你只知道赤小豆薏米汤祛湿，却不知道红豆薏米汤只能调理湿热，不能久服。人人都有湿气，赤小豆薏米祛湿并不适合每一个人，是针对湿热体质的，就算你是湿热体质，也只能短时间服用，长时间服用必须加入其它的药材配伍，不然也适得其反。赤小豆利水过度也伤阴，薏米是寒凉之物，历代医家是用来治病的。薏米赤小豆的利下，寒湿的人吃了会寒上加寒，雪上加霜。气虚的人会更加气虚，严重的会有一种虚脱的感觉。长期食用赤小豆薏米，先伤你的阳气，最后利水过度，连你的阴也伤了。

但商家绝对不会告诉你，赤小豆薏米汤只能湿热的人才可以喝，更不会告诉你赤小豆薏米喝久了会大伤你的阳气，你的脾胃，因为告诉你，真正的祛湿一定要健脾要适当运动，或者参考参苓白术丸这样的。

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