斯金纳是美国的一个心理学家,他的实验主角是8只鸽子。他把鸽子放进箱子里,把食物装进食物分发器,鸽子每敲击一下食物分发器,就能得到一粒食物。最初鸽子对此没什么特别反应,一段时间后,鸽子再敲击食物分发器时,可能一次得到5颗食物,也可能几个小时得不到一颗,还可能它再怎么敲都得不到食物,以至于只能饥肠辘辘。
慢慢地鸽子们进入了一种癫狂状态——毫不停歇地敲击食物分发器,达到5次/秒的频率,哪怕是在实验结束之后,还会持续15个小时以上不停地过来啄,每次间歇不超过15-20秒。
小夏彩华就像是不停啄食物分发器的鸽子。我们无从得知鸽子们在敲击时的感受,但是小夏彩华在掉进条件反射陷阱时,却是充满了情绪能量的。最初她每次的小病小灾都能得到父母的温柔照顾,可是一段时间之后,父母开始确信这个孩子就是身体弱,就是性格鲁莽,慢慢地习以为常,不再认为她的病痛算是一件大事。
父母的认定让夏彩华非常愤怒,同时也为了自己竟然需要这么冷漠的父母而感到羞耻。她在想,以前我生病了你们都会来照顾我,为什么现在不咸不淡了呢?是你们变坏了,还是我不再值得爱了?我是多么不知廉耻的人啊,竟然会对这么冷漠的父母充满依恋之情。
于是夏彩华决定要坚强,不再向父母索要关爱。然而她其实非常纠结,因为在内心深处,她还是渴望着父母的爱、关注和照顾。夏彩华继续小病小灾,但此时她的目标已经不再是获取父母的爱和照顾,而是变成了对他们的控诉,她的潜意识在说着,你们是不合格的父母,竟然看不到我很需要照顾吗?变成了对自己的责骂,你怎么又让自己生病了,你真是一个麻烦的糟糕的人。也变成了深深的无力和内疚感,我太丑陋了,我是不值得爱的,我对不起自己,我没有照顾好自己。
如果把对父母的情感需求转化为自己的身体不适,通过身体不适变相地得到一点关心,那可以大大减轻她对于自己竟然渴望“坏父母”所带来的羞耻感。
#心理师肖雪萍[超话]##心理健康#
发布于 北京
