2022年4月11日发了一条朋友圈，立下了要坚持运动1个月的flag，连我自己都没想到，不仅坚持了一个月，还坚持到了第5年。

起初也是靠着“说都说出去了”，人设已经立起来了，总不能丢人现眼，只有咬牙坚持。慢慢的，感受到运动带给自己正向的改变，坚持就越来越容易了。

后来是完全把运动变成了习惯，变成了自己真正喜欢的事，已经不存在要靠毅力去做这件事了。

现在依然有很多朋友说很佩服我，其实做自己真正喜欢的事，也许在别人看来困难重重、不可思议，但只有自己知道，不做这件事，才会真的苦不堪言。