目前怀孕33w多长了8斤9斤，很多人以为我每天控制饮食肯定很辛苦，但是其实完全没有[笑cry]

只要你养好了脾胃，每天摄入淼淼粉（养脾胃）、道阴膏（养肾气）、黑谷羹（养脾胃和肾气）、小红莓（调理体内菌群同时通便）、桑葚酵素（抗糖分解淀粉和通便），你是真的一点都不会太渴望那些孕妈妈发疯爱吃的垃圾重油重盐食物。

我甚至时不时偶尔大半夜陪老李出门吃烧烤火锅、每周固定有三五次外面吃饭，过年在乐山也是天天各种美食环绕。
但是核心还是就是体内由于长时间坚持保养新陈代谢快、善于排毒，同时在外面吃饭，吃辛辣油腻的懂得浅尝辄止，同时由于身体本身喜好，大多数情况下就是会去选择比较清淡的餐饮：比如椰子鸡、潮汕牛肉、涮羊肉之类的。

好好保养和控制饮食，并不是苦行僧式活法。
而是让你能开心享受美食，同时也能享受自己美好靓丽的人生[心]如果为了保养，天天吃青菜叶子和难吃的食物，那人生毫无意义。