#跑步[超话]#
运动打卡Day480
⏰3月1日 05:10 | 正月十三 | 周日
📍广州 | 阴 体感温度18℃ 湿度88%

三月首跑22.22公里，起了个大早，打了个晚卡，跑得比较舒服也比较满意，希望这次是真的走出了心率敏感期，毕竟只剩半个月备赛期了！二月的主题是休养，全马突破训练计划也中止了，本月再加油吧～
#马年跑个马##跑者仪式感##运动就是坚持#