本周体育课：
周二 power cycle（爱上力量训练了）
周四内观流（没上明白）
周五下肢塑力+grid+攀岩
周六斯巴达专项训练+攀岩
吃好喝好了，且激情工作一点儿没少，明儿躺平，下周迎接更疯狂的一周
发布于 广东