做恶梦、失眠tips 🌿

睡觉前，或做恶梦惊醒，就默念5遍、7遍十字天经“九天应元雷声普化天尊”。

九天应元，意思是九天之上的，顺应元始的、纯粹的天道。
雷声普化，以雷霆之力来教化or打击邪祟。
天尊，超级尊称敬称。

《玉枢经》言：“冥心默想作是念言，九天应元雷声普化天尊，或一声，或五七声，或千百声，吾即化形十方，运心三界，使称名者，咸得如意”。
常念常安，能静心安神，缓和失眠或恶梦 ～