#三原舞依# 退役
——与挚友坂本花织共同追逐的奥运梦未能实现，将开启第二段花滑人生
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三原舞依／1999年生于神户市，甲南大学毕业。原花样滑冰女子单人滑选手，隶属于希森美康。曾两次出战世锦赛（均获第5名），两次夺得四大洲锦标赛冠军，一次拿下大奖赛总决赛冠军，兴趣是听音乐、摄影。

在本届米兰-科尔蒂纳冬奥会上获得银牌的坂本花织（25岁）同属一个团队、也是其挚友的三原舞依（26岁）于去年年末宣布，将在本赛季结束后正式退役。

现役期间，她曾患上全身关节疼痛的幼年特发性关节炎。一边与病痛抗争一边坚持站在冰场上的模样，感动了无数人。尽管奥运之梦未能实现，她用平静的话语，回顾了自己专注滑冰18年的时光。

——请讲讲您直到去年年末决定退役的心路历程。

我想要继续冲击更高目标的心情依然非常强烈，但同时，身体已经跟不上节奏，这种无力感也真实存在。我怀着对能坚持滑冰18年的感激，在个人Instagram上发文，表达了想以全日本锦标赛上最完美的表演，为18年竞技生涯画上句号的心愿。做出决定应该是进入去年12月之后。

——去年12月的全日本锦标赛上，您完成了零失误表演，全场沸腾。表演结束后有一幕您把脸埋在手臂里。

那天，在表演开始前就听到了非常多的应援声，能看到大家制作的应援横幅和毛巾，收到了无数的支持与掌声。上场前我非常紧张，但身处被幸福包围的氛围里，紧张都烟消云散了，我怀着满心的“真的非常感谢你们！！”开始表演。

每完成一个跳跃，都能听到热烈的掌声和欢呼声，我直到最后一刻都在感受着幸福。在做最后一个旋转时，欢呼声清晰地传来，眼泪一下子就涌了上来（笑）。开心与幸福的情绪一拥而上，结束造型后再也忍不住泪水。我一边觉得像做梦一样，一边把那一刻深深刻在心底。

——您之前有过这样的体验吗？

之前在表演中也有好几次快要哭出来，但从来没有像那天一样，眼泪模糊到看不清视线。
我滑时一直想着，要把情绪传递到场馆最上方的观众，会抬头望向天花板、把视线投向远方，希望能好好把表演传递给每一个人。赛前我也会走到观众席最高处俯瞰冰场，带着哪怕多传递一分心意给现场和屏幕前的观众的心情去比赛。

“做内心强大的三原舞依，加油。”

最后一次全日本锦标赛时，陪伴指导了我18年的中野园子教练这样对我说。比赛前，教练总会轻轻拍我的后背鼓励我，那天她还说：“到最后也要把跳跃稳住，大胆去滑。”

表演结束回到冰场边时，教练望着全场对我说：“你看，有这么多人为你应援。把这些美好的横幅、为你鼓掌的大家，都好好记在心里。”

我也希望，这次的表演能带着对从小一直支持我的老师们的感谢，哪怕只是一点点，也算报恩。

备战全日本锦标赛的训练期间，尤其是刚进入12月的时候，回想起至今的滑冰人生，各种情绪一齐涌上心头。在练习步法的过程中，也有很多瞬间忍不住泪流满面。

一想到全日本锦标赛赛场的观众席，眼前的景色就会一瞬间变成蓝色。全日本赛场的主色调一直都是蓝色，再加上我本身也喜欢蓝色，不禁感慨“原来是这样的感觉啊”。伴着音乐滑行时，那幅画面就会浮现在脑海里。在训练冰场训练时，我会数着到全日本为止还能滑几次、和大家一起滑冰的日子还剩下几天，想着想着就红了眼眶。那段时光真的让我难以忘怀。

——全日本锦标赛的冠军可以获得米兰-科尔蒂纳冬奥会的参赛资格，你最终获得第10名，无缘奥运。

当然，我非常渴望参加米兰-科尔蒂纳冬奥会，但我最核心的目标，是在全日本锦标赛上滑出最完美的表演。

四年前落选北京冬奥会时，我真的非常、非常消沉。比赛中出现失误，实力不足，包括表演在内，我对自己充满了不甘。

但也正因为有这份不甘心，我才加倍训练，在四大洲锦标赛、大奖赛总决赛等赛场拿出最佳状态，也收获了冠军的结果。通过花滑体验了各种各样的心情，对我来说，这是一段非常幸福的人生。

——对于没能站上奥运赛场，你是如何看待的？

我心里依然非常不甘心。但这也恰恰说明日本选手的整体实力很强，我觉得这是一件很棒的事。一直以来，我都被各位选手精彩的表演和强大的内心所打动。这次米兰-科尔蒂纳冬奥会，我也在全力为大家加油。

——你在小学二年级时，因为在电视上看到浅田真央的表演开始滑冰。如今真央也已退役，并积极创办了「MAO RINK TACHIKAWA TACHIHI」。你和真央有过交流吗？

真央总是会很有力地对我说“加油！”，为我应援。在艰难的时候，我真的会想起她的这份鼓励，一路撑过来。能够站上奥运舞台的人，都是跨越了无数艰辛日子的人。我从她们身上得到了太多太多的感动。

——舞依也即将开启全新的花滑人生。

我非常希望能作为职业选手参加冰演，之后也希望能从事教练和编舞的工作。现在我每天都在训练，为冰演做准备，也在帮忙希森美康神户冰场的花滑教室工作。

我憧憬的教练是中野园子老师和グレアム充子老师

18年来，她们不仅教给我滑冰技术，还教会我很多生活中重要的事，是一个很温暖的地方。我也希望能成为那样的教练，创造出这样温暖的环境。

——中野教练看起来也有严厉的一面呢，会生气吗？

（笑）嗯……不知道呢……（笑）。我印象里，中野老师经常会对花织酱严厉，但很少对我发火，她会根据每位选手的特点进行指导。

在我最艰难的时候，中野老师对我说：“舞依一定没问题”，这句话给了我巨大的力量。鼓励我的时候也会说：“你可以的！”，这些话我一直记在心里。

2019–20赛季，我因为身体不适，不得不一度离开冰场。那时老师也对我说：“舞依很坚强，一定能回来。我在冰上等你。”当时我感觉像坠入黑暗，但经历过那段时间，我重新感受到了每天能训练的幸福。心里满是对支持我的人的感谢。

正因为遇见了花滑，我才有了变得坚强的部分，也遇见了温暖应援我的大家、每天指导我的老师们、一起训练的队友们，还有给我写信的人们。

花滑一直存在于我的人生里，一路走来有起有落……或许低谷更多，但“幸福”的感受实实在在、非常强烈，我的竞技生涯充满了幸福。

我之所以是“三原舞依”，正是因为有许许多多温暖的支持、有一直守护着我的大家。

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