【砂糖橘VS车厘子 吃多都会长！胖！的！】是的，不管是砂糖橘还是车厘子，华西专家都劝大家不要每天敞开了吃，建议健康成年人#砂糖橘一天最多吃10个# ，或#车厘子一天最多20颗# ，毕竟砂糖橘的含糖量在10%~13%之间，车厘子的含糖量为12.8克/100克，不仅连整几天就热量爆棚，还容易吃出小黄人和肠胃不适。#华西辟谣小分队#
四川大学华西医院 26-03-02 11:01