【#一表自测你的疲劳指数#】每天早晨醒来，就像没睡过一样；工作还没开始，精力就已透支；明明没做什么，却总是浑身乏力……如果你长期处于这种状态，可能是身体在发出慢性疲劳警报。

首都医科大学附属北京友谊医院神经内科主任医师刘占东表示，经常易感疲劳，可能预示身体和认知功能下降，并可能合并甲状腺疾病、心肺疾病、风湿性疾病、血液性疾病、糖尿病、肿瘤、营养不良及抑郁焦虑等心理疾病。

在下表30项中若有2~3项，表示轻度疲劳；若有4~5项，表示中度疲劳；若有6~8项，表示重度疲劳并提示有潜在疾病；若有9~10项或以上，可能已经患了慢性疲劳综合征。

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