饮食管理控糖_新浪新闻

小特叔叔 26-03-02 11:37

微博认证：资深电动车达人

饮食管理，控糖就完事！

发布于广东

中医唐伟：

#国医的精诚力量# 今天看一多囊患者，重点强调她的饮食和作息。熬夜、高糖饮食、久坐少动是她的问题诱因。多囊卵巢综合征是一种涉及内分泌和代谢的复杂状况，饮食管理的核心是改善胰岛素抵抗、调节激素水平。因此，忌口并非绝对“不能吃”，而是需要严格限制以下几类食物： 1. 高糖食物与精制碳

2026-03-01 17:51:32

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豆妈刘芳：

为什么只让吃瘦肉不让吃排骨 http://t.cn/AXfqYMeA

2026-03-18 22:24:55

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青菜大排：

妈生的油痘皮管不住嘴（奶、糖、油）皮肤好不了的… 日常生活管理之🔸饮食管理： ▪️乳制品：喝牛奶要控量，脱脂奶比全脂奶更容易爆痘我内蒙古奶娃不能不喝牛奶，每天摄入量控制在300ml以内。也不能不喝咖啡，每天三杯咖啡，不喝美式不喝果咖只喝奶咖。牛奶份额给了咖啡，超额就用燕麦奶续上 IGF-1

2026-02-15 14:09:14

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黑龙江共青团：

【#干货知识科普时间到# 】糖尿病患者控糖难？实用饮食小技巧助您更好管理血糖！（来源：健康中国） #女子反复瘙痒竟因常年吃面食#

2026-02-11 08:18:51

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健康公开课：

新年别让痛风“添堵”！这些真相帮你科学战痛 #他的破风路通往万家灯火#新春佳节，亲友欢聚少不了美酒佳肴。但对于肩负家庭责任的#破风者#们来说，年关的年会应酬、家族聚餐、团圆家宴，却可能成为痛风发作的“导火索”。作为家庭的顶梁柱，他们在事业里冲锋陷阵，在生活中遮风挡雨，却常被深夜突袭

2026-02-06 12:00:00

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健康成都官微：

#听医者说#【[话筒]做完心脏介入手术，需要注意哪些饮食和生活习惯？】随着心血管疾病的高发，冠状动脉介入手术（俗称“放支架 ”或“心脏支架手术 ”）已成为治疗冠心病的重要方式之一。很多患者在成功接受手术后，会觉得“血管通了、问题解决了 ”，甚至马上恢复原来的生活方式。但事实上，支架手术

2026-01-04 14:02:00

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小特叔叔：

饮食管理，控糖就完事！

2026-03-02 11:37:55

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恍如隔世的葛巾：

自从去年11月底因久咳去看医生，查出高血压，为了查高血压又查出高血糖高血脂高尿酸，脂肪肝，把自己吓醒了，之前频繁感觉到头晕乏力，还以为是更年期症状，谁想都是高血压高血糖闹的，除了遵医嘱吃药控制，不得不重视近几年放纵逃避心态下的体重飙升。年级大了孩子还小，我惜命，立马开始了严格的饮

2026-03-02 14:47:50

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阿女Miss：

40岁后保持体型非常艰难，因为是一项复杂的系统性工程，系统性工程就需要系统性原则： 1. 饮食管理：每天提醒自己不乱吃东西； 2. 作息规律：告诉自己必须睡够； 3. 情绪稳定：平和才是最顶级的护肤品； 4. 科学认知：不愚昧搞偏方，不交智商税靠别人，身体是你最忠实的伙伴，只有你自己能对它负责

2026-03-15 13:02:48

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