要不说心有灵犀呢。

我现在是不想发微博，但有时候遇到关键问题，觉着该讲讲。但又怕惹麻烦——主要是很多人见地不够，理解不了，会自行扭曲。骂我无所谓，我就是怕有人信了，然后凭自己的主观意识瞎想，反倒生出障碍，就还不如没听过呢[允悲]

又觉得你们里边有那么些个人，实在是根器好，还比我精进，就差一丢丢点拨……就随缘吧——那能咋办呢，你也不能停止法布施呀[泪奔]

刚才看有人说忍辱的必要性。是，这是我这几天突然明白的。不说心理层面了。主要是修禅定的时候，有一个阶段，海底轮（先这么说吧）那个地方，会不断地积聚火能量。拙火定，内丹，或者所谓四加行的暖相，都会有相似感受。然后下个关键阶段，它这个火攒足了会逆行而上。如果你有性欲没断，它会从下面流走，肾精就没了。如果断掉性欲，它逆行到心的时候，但凡你有一点未断的嗔念，就会堵住心脉（也有堵喉轮的），立刻发怒，火烧功德林，严重了还会吐血，就落下病根了。当然，六七八识也得干净，不然就从识心上走，就落种种魔境了。

所以我前阵说，正确修行的前置条件就是心性过关。过关了自动解锁下个阶段。那些修坏修歪的，都是没过关，强行修造成的。你得有自知之明。具体怎么修，就是大乘六度，加上持五戒十善道，都说得非常清楚。而且有很多检验标准，像华严经说的无恶名畏，无生死畏，破禁戒取见，都会在这个阶段自然发生。

再说海底轮，又或者玄关，又或者什么什么。都不能凭文字瞎找。我感受是类似尾闾那个地方往里一点儿，像是骨髓里发出的热，往外顶。就跟从体内做汗蒸似的，特别舒服。就想，要不佛教说洗髓功呢，其实都特别形象，只是没体会过，不能明确知道而已。

然后你们心性过关的，直接练习数息就行了。千万不要刻意想——这个我以前说得也不对，啥顺呼吸逆呼吸，没有那回事，只要不落意识，不存妄想，后面一切过程都会自然发生。而且你们已经发过菩提心了，要知道护法的力量极其强大，也不会让你走偏——除非你发的时候又欺天骗地来着。

总之，定慧这个事，要么定在前，要么慧在前。我这边儿的估计跟我都是一类人，先慧后定。这也挺好的，先明白道理，提前打预防针，不至于走偏。然后以后纯修智慧修心性也行，只是不进入定的阶段，色身没法转，还是会受疾病、老死的困扰，也没法发起无漏智慧。但入定的前提，也是身体要非常健康。没到的就继续滋补和锻炼身体。

大概就这样吧。反正人生就这么长，愿意此生解脱的就抓紧，毕竟大家普遍已到中年，时间上也不太充裕了。愿意再拖着下辈子重来的，就慢慢修。只要不堕落、有进步就行，都挺好。