最近一年我都没有再睡过任何一个好觉，365天每天都是带着失落，恐惧，痛苦，崩溃，无助然后吃大剂量的安眠药和精神类药物进入睡眠的。
醒来时常是哭醒的。
我好想像原来一样和朋友轻松自在的相处，但我现在总是内耗自己的精神状态是不是别人的负担，我好怕被人厌恶，又同时敏感着自卑着着好多事情。
林奕含说过一句话：请成为一个对他人的痛苦有更多想象力的人。我可能能成为这种人吧，但其实没有人能想象到我到底有多痛苦。可能大部分人都觉得我莫名其妙，我也好想表现的我正常一点，别发神经，别斤斤计较那些细枝末节的小事，别再不该哭的时候哭。

我还是觉得我没有办法活下去，生理上的心理上的可能都是这样的，但为了一些“再见”，再活一下。
我真的好想睡一个好觉。