我跟你们说一个保护牙齿的好方法，用完含氟牙膏刷完牙，吐干净沫子，擦干净嘴就行了，不要漱口，不要喝水，等口腔中的牙膏味儿自然消退后，再喝水吃东西。[太开心] ​