中医底层逻辑，一句话概括：以气为基、阴阳为纲、整体为体、辨证为法、平衡为要。
一、生命本源：气一元论
天地万物与人，皆由气所化生、所维系。
气的运动（升降出入）是生命活动的根本；气聚则生、气散则亡。
精、气、血、津液、神，都是气的不同形态与功能表现。
二、核心规律：阴阳学说（总纲）
对立统一：一切事物分阴阳（如寒/热、动/静、表/里、脏/腑）[__LINK_ICON]。
互根互用：阴无阳不生，阳无阴不长（如物质与功能）[__LINK_ICON]。
消长平衡：动态平衡，此消彼长、此长彼消[__LINK_ICON]。
相互转化：极则变（寒极生热、热极生寒）[__LINK_ICON]。
健康=阴平阳秘；疾病=阴阳失衡；治法=以平为期。
三、系统模型：五行学说（工具）
木、火、土、金、水，代表五类属性与运动规律。
相生：木→火→土→金→水→木（资生、助长）。
相克：木→土→水→火→金→木（制约、平衡）。
用于归类脏腑、经络、季节、情志，解释生理病理与传变。
四、思维框架：整体观念（两大核心之一）
天人合一：人是自然的一部分，顺应四季、昼夜、地域节律。
人身一体：五脏六腑、经络气血、四肢百骸相互关联、相互影响。
不孤立看“病”，看整体失衡。
五、诊疗核心：辨证论治（两大核心之二）
辨证：通过四诊（望闻问切），判断证型（如风寒、风热、气虚、血瘀）。
论治：据证立法、依法选方、一人一方、同病异治、异病同治。
核心是治病求本，而非对症压制。
六、防治原则
治未病：未病先防、既病防变、瘥后防复。
扶正祛邪：扶助正气、祛除病邪。
调整阴阳：损其有余、补其不足，恢复平衡。
一句话记：气为体，阴阳为纲，五行为模，整体为观，辨证为法，平衡为果。
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