2月25日，教育部终于出手了：严查挤占体育课，禁止以各种形式限制学生正常课间活动。

过年时，我问在读小学的侄女：“课间10分钟你们干什么？”

她没有情绪地复述规则：“老师要求我们摆好下节课的文具，不准下楼，最多走廊转转。可是，老师进教室前，我刚好能从厕所跑回来。我还转什么？”

我很难想象这样的接受居然从一个8岁的小孩嘴里说出口，一个连十分钟都无法自主支配的孩子，他们拥有什么程度的学习自主性，我在心里默默打了一个？

一、拯救孩子们的前额叶吧

从发展心理学看，小学低年级孩子处于具体运算阶段。他们的学习是高度依赖具体操作与身体参与进行的。

那些看似“上蹿下跳”的运动，本质上是儿童在进行感知整合与经验迁移。身体移动，空间转换，同伴互动，都是他们学习从理论到实践的过程。当活动被压缩，经验输入变窄，认知发展其实是会受限的。

并且，规律适度的有氧运动能够促进前额叶皮层功能成熟，这与执行功能、工作记忆、注意控制密切相关，是学业能力的重要基础。

换句话说，正是因为有了每天的体育课，学习主课能力才能被催化。

如果一边强调成绩，一边削弱成绩赖以生成的基础，那么未来的学习怎么发生，很难说清。

二、“空心化”不是偶然发生的

自我决定理论告诉我们——持续投入的内在动机来自三种基本心理需要：自主、胜任与联结。

本应该属于孩子在学校的自主时间如果变得几近为零，那他们怎么产生恰当的内在动机呢？

表面上，孩子更安静、更配合、不出差错；实际上，他们可能要么人在课堂，心智游离；要么以“假装认真”来应付。

近年来，中小学生心理问题被高度关注，并非偶发。长期处在高控制环境，是学业倦怠与情绪耗竭的重要风险因素之一。所谓“空心化”，并不是突然降临，而是在持续的内在动机无法生成中慢慢降临的。

当成年人高喊“爱我老己”时，孩子却连课间自主活动的空间都被压缩，着实有点讽刺。

三、作为家长，我们还能做什么？

我想大家真正担心的是，不管政策如何变， 孩子们的升学压力不变的话，那要怎么去帮助孩子好好学习的同时，又能好好玩耍呢？

我自己作为父母，我是贪心的，我想要的不仅仅是孩子在操场上的奔跑，还要许许多多不被挤压的空间。

无论父母是偏向精英教育，还是倡导快乐成长，大多数父母的初心均是：希望孩子平安、健康、完整地长大。

而课间十分钟，看似微小，却是教育是否尊重发展规律的一块试纸。

#怡禾心理# @怡禾心理