「 消 费 记 录 」

昨天在Levi's，最后买的四条都是26码。其实对我来说，他们家的24码腰围也是松的，所以腰围我就不纠结了。

如果按“穿得进去”来算，25码的臀围刚刚好。但考虑到日常活动需要多一点余地，加上夏天偶尔也会穿，最终还是选了26码，预留一点空间也更实用。

以前一百十几斤的时候，买裤子要考虑的因素很多：腰围、臀围、腿围、裤长、裆长，每一项都得对上。

现在体重一百斤，反而简单了，主要看臀围、裤长、裆长就够了。

以前小金也跟你们说过，“穿得进去”和“穿出你想要的效果”，是两个完全不同的概念。

选裤子，还是要根据自己身形的实际情况来。同样是一百斤，有的人上半身有肉、下半身偏瘦，尤其是臀部没肉、挂不住裤子，硬要穿某些版型，反而显得滑稽，撑不起来，像套了个布袋。

扬长避短，多去试错，肯定能找到适合自己的那条。不是要制造身材焦虑，但确实体脂低一点，穿衣服会更好看。

Levi’s那位店员大姐，常年维持在92斤左右。她是小个子，目测155cm。她说再瘦脸会凹，不好看，92斤刚刚好。

过年期间胖到94斤，她告诉我，有些裤子穿起来肚子那块就开始不舒服了，于是又动起来。

她应该比我大五六岁，之前一直喊我小妹妹，昨天知道我的实际年龄后还蛮惊讶的。

其实到了四十岁上下，维持一个健康的身形，真的需要付出一点努力。不求多瘦，但求不要胖起来。

我目前的运动量照旧，饮食也差不多。一月份掉了2斤，二月份掉了1斤。接下来体重应该不会有太大变化了，因为我想保持现状。

你们也可以回想一下自己的身形变化，看看哪个阶段是自己最想要的。

说起来，小金小学时还是个小胖子。上初中第一次体检，就超过100斤了。初二开始抽条长高，2010年本科毕业那年是102斤。

后来基本维持在一百十几斤，最胖的时候失控到过120斤，再后来就稳在112-115斤。直到去年夏天，才下定决心调整。

回头看看，同样的体重数字，在不同时期，身形和状态完全是两回事，所以上称看体重数字真的只是大致参考一下，还不如多照照镜子吧，诚实地面对自己的身体。