春天来了，再补肾还来得及吗？

传统观念认为，春生夏长秋收冬藏，秋冬更适合补益。“冬令进补，开春打虎”。但是你知道什么是温病吗？“冬不藏精，春必病温”。意思是冬天没闭藏好精气，消耗太过，到了开春就会发生温热病。

温病表面看起来是有热了，实际上是假热，这个热在于肾水不藏，阳根外泄。所以温病就是阴阳两虚，阴虚生热，阳虚生寒，阴阳两虚就会上热下寒，中气受伤。很多人都习惯熬夜，纵欲过度，这都是精气闭藏不好。一年的冬天等同于一天之子时，你每天晚上十二点一点休息，到第二天早上四五点又起床，一整天能有精神吗？所以很多人忽略了熬夜对肾虚的影响，靠药物只能维持不能持久。

中医观念什么是虚？阳气内入为实，阳气外出为虚。阳气不足了才会外泄，外泄才发浮热，有浮热才会躁烦。说到这里，你知道为什么很多人X欲特别亢进，可是一做就不行吗？早泄为什么要补阳，补的是肾阳之根。

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