#成为心中的巨人[超话]# 筋膜刀能刮出这么大的“火”？伤痕累累力量日

有阵子没有做筋膜刀放松了，这次换了家康复机构。去之前，筋膜刀痛感是做了些心里建设的。从大肌肉群开始上刀，还能像个爷们抗住低吟几声。当刮到小肌肉群，特别是肌肉两头连接处，也只能“嗷~嗷~”叫了。

这次刮完后不同于之前，除了感受到肌肉放松外，皮肤呈现大片的泛红。多方询问研究，应该是技师刀法的问题，特定角度导致皮下毛细血管破损，不是火大火火小的问题。

除了看上去伤痕累累外，倒也无它碍。周一力量训练日，又练了个满头大汗。

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