【静坐养生功 ，养脾胃助消化】#吃元宵不消化怎么办# 元宵节吃多了元宵、汤圆，胃胀不消化？专家带来一套超简单居家静坐养生功，跟着做扭转、叩齿、咽津3个动作，就能抑制过旺肝气，帮助脾胃运化，还能减少痰湿堆积，在家静坐就能养出好肠胃。#元宵节# http://t.cn/AXcuTlHp ​