女孩们，增加骨密度、多练肌肉、增加线粒体数量。它们决定我们能不能动、敢不敢动、老了还能不能自由生活。从现在开始多运动、喝牛奶 、晒太阳、补维生素D、吃绿叶菜、吃够蛋白质！
发布于 陕西
-iui11 26-03-03 01:37
女孩们，增加骨密度、多练肌肉、增加线粒体数量。它们决定我们能不能动、敢不敢动、老了还能不能自由生活。从现在开始多运动、喝牛奶 、晒太阳、补维生素D、吃绿叶菜、吃够蛋白质！