很多人血压高一点，第一反应都是：再观察观察吧、也没有不舒服啊、降压药是不是伤肝伤肾，吃了就停不下来？所以导致对吃药特别抗拒。

其实高血压，很多时候真的没有什么感觉。但不头痛不头晕，不代表没问题。

它之所以叫“沉默的杀手”，就是因为它伤人是悄悄进行的。如果血压长期升高，你的血管就像一根高压水管，血管壁每天受到压力的冲击，不仅会悄悄地损害血管壁的内皮细胞，血管所到之处的全身重要靶器官（心脏、肾脏等）都会逐渐出现功能损害，象多米诺骨牌一样，最终导致心肌梗死、中风、心力衰竭、肾功能衰竭、失明等一连串严重后果。

所以，该干预的时候不要拖，拖延的代价往往比吃药大得多。