//@寒半仙算命不灵也要钱:刷到试了一下，因为平时根本不怎么不运动，所以能感觉到差异很大，能感觉力从手臂往上传，把自己很平稳地撑起来，不会像原来那样感觉手臂直打颤撑不起人//@MrStudy:可恶啊//@好帅一只辑://@一颗八子:欧//@维司塔:[哆啦A梦吃惊]//@山间行走的风:分享一则播客：如何像女人一样运动[加油] http://t.cn/AXc0g4Dk //@chicheng-:！刚好瑜伽垫还瘫在地上我就马上试了一下，真的耶！受力的感觉完全不一样，一下子就能下去好多。咱女的千百年来都在过啥日子哦。姐妹们快来试试！//@大自然之女_Daughterofnature://@堂前萱草开:试了下，明显感觉背部能用上力了！之前那么做，完全是肩膀承压。invisible women再次照进现实。