无论是在现实中，还是在微博上，都要有意识地远离那些负能量的人，远离那些每天只会抱怨、唠叨不停的人。别让他们一点点消耗掉你的精气神。如果遇到你欣赏的人，却对你爱理不理，那就干脆删掉吧。不必内耗，也不必强留。

多去接触那些愿意无偿分享、持续输出正能量、且有思想深度的人。慢慢地，你也会成为这样的人。