脂肪肝别过度治疗，请记住一个土方子！

世上本无病，只有痰和瘀，当身体里既有痰湿又有淤血的时候，两者互相纠结到一起，就形成了痰瘀，这个时候啊，我们这个身体就容易出现各种各样的包块，像是结节，囊肿，脂肪肝也是这么来的。

中医认为，造成脂肪肝的原因，通常就是这个饮食的失节，湿热内郁，造成了这个代谢功能的失常，痰湿内生，再加上情志内伤，肝郁气滞，导致气血运行不畅，产生了淤血，它和这个痰湿勾结在一起，堆积在我们的肝脏里面，组织了肝脏的一个络脉，就形成了脂肪肝，那么这个时候呢舌苔会变得非常的腻，舌苔上会出现一些瘀斑、瘀点，舌头下面的静脉血管呢也会淤曲发紫，身体也会出现发胖的这些情况，那么找对病因治疗这个疾病就简单多了。

脂肪肝别过度治疗，请记住一个土方子，如果你查出有脂肪肝，那这个方子请记好，炒山楂10克，陈皮6克，生麦芽15克，把三种药材洗净，放入锅里煮开，放温后当茶喝，具有通经络，祛痰湿的作用。

脂肪肝还可以通过刺激穴位，调节身体代谢，常用的穴位有足三里、丰隆、三阴交、肝俞、脾俞等。

在日常饮食上避免肥甘厚味，多吃蔬果、粗粮，坚持运动，如八段锦、太极拳等，保持规律的作息，避免熬夜。

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温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辨证加减开方，切不可盲目使用。

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