长寿和成功，不在别处，就在你每一天的生活里。饭吃七分饱，步走半小时，觉睡八小时，心里少装事，管住自己的欲望。这五件事做到了，身体好了，精神足了，事业自然也就顺了。
发布于 福建
聂夫施洛斯门徒 26-03-03 12:39
长寿和成功，不在别处，就在你每一天的生活里。饭吃七分饱，步走半小时，觉睡八小时，心里少装事，管住自己的欲望。这五件事做到了，身体好了，精神足了，事业自然也就顺了。