【#吃汤圆的2个禁忌# 】#元宵节#今日是正月十五元宵节，大家有没有都吃上元宵、汤圆了？元宵、汤圆作为糯米制品，吃的时候也有一些注意事项，尤其是对于老年人：
1. 不宜空腹食用。汤圆不易消化，最好不要空腹吃，尤其是肠胃功能比较弱的人群。建议将汤圆放在一顿饭的最后吃，并且可以代替主食。
2. 不宜多吃。汤圆难消化且热量高，不论是哪种汤圆，最好都不要过量食用，一次5-6个就最多了。而对于老人、小孩、糖尿病患者等特殊人群，一天吃2-3个为宜。
在吃元宵、汤圆的同时，也要关注好身体健康哦～祝大家元宵节快乐！