今日看到的案例，节食减肥出现如下情况：

饿的时候有低血糖感，手会有点抖，心跳加速，必须吃点什么才好；
而以前哪怕感觉到饥饿也不会心慌手抖。
于是不敢再节，但恢复三餐后发现很不受控制，餐后很快就想再吃点什么，而且必须是比较甜的点心之类才能满足。

这种敲警钟吧，血糖可能出问题了，要排查。
上述都是身体血糖控制力下降的表现。

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