#ElenaKostyleva[超话]# 小红因伤退出俄青总💔

教练叶甫根尼·普鲁申科透露：
“尊敬的花样滑冰爱好者们，受伤病加重影响，Lena Kostyleva在俄罗斯青年锦标赛中未能完成勾手跳（Lutz）与后内点冰跳（Flip），目前她已暂停训练。

本次足跟挫伤的伤病，让她无法为俄罗斯大奖赛总决赛开展备战，既无法完成跳跃动作，也无法滑行完成整套节目。
在Lena的当前状况下，依靠止痛药强行备战、最终落下更严重的伤病，绝非正确的选择。

目前，若要恢复完整的训练状态，她需要的康复周期远不止3-5天，而是整整3周。列娜目前正在静养休息。
我们学院将承担这位运动员全部的治疗与康复相关费用。

Lena将因伤病原因，缺席近期所有的表演活动，包括阿列克谢·米申教练的周年纪念专场演出。

我知道，Lena为无法出战俄罗斯大奖赛总决赛深感难过与自责——毕竟我们无论遇到何种阻碍，都一直在为这项赛事全力备战。但我无比确信，Lena未来还有无数次机会证明，当下的她，就是俄罗斯最顶尖的青年组女单选手。”

小红妈妈：
“下午好。
我们曾努力尝试不退出俄罗斯大奖赛总决赛。真的非常遗憾。以积分第一的身份，在选拔赛（两个大奖赛阶段和俄罗斯青少年锦标赛）中，16个超高难度动作干净地完成了15个，作为领先者却不得不退赛。

但是，正如医生（一位教授）所说，不减轻负荷就等于会得到一个"严重"的伤病诊断。我们进行了最大程度的全面检查，排除了骨折和辛德斯病（跟骨骨突炎）。

在俄青前受伤的脚后跟，可以通过休息恢复。但绝不是❌我们之前尝试的仅休息5天就能好。在车里雅宾斯克站开赛前的这四周里，我们反复试过了。它需要整整☝三周的静养时间。可我们根本没有这样的余地——两站赛事之间，间隔只有25天。

更何况，Lena在萨兰斯克赛后只休息了两天。
之后用了一周时间恢复训练，刚练出了绝佳的竞技状态，结果……脚后跟再次疼了起来。
我们又停训休息了6天……重新开始恢复跳跃训练……只用三天就找回了跳跃状态，可脚后跟又疼了起来……甚至连完整的成套节目都没能滑上……
总而言之，这二十天简直是地狱，一边咬牙恢复，一边忍受疼痛。

上周三，我们决定听从医生的建议，休息到完全康复。感谢斯韦特兰娜·尼古拉耶夫娜（雅娜·亚历山德罗夫娜的母亲）帮助联系教授就诊。所有检查（核磁共振、X光、CT、创伤科医生）费用均由学院承担。

昨天，趁着休整期，我们又通过手术切除了另一个疣——它长在去年12月切除的那个疣的一厘米处。所以，脚底又多了三针。

心情沮丧。很可惜。但这又一次考验降临到Lena、我和教练们身上。每个人将如何度过，又会得出什么结论？我们拭目以待。”

cr.tg“evgeniplushenkoofficial”&小红妈妈tg

祝Lena早日康复🥹🫶🏻