游泳第五节课开头！
妈的游的好丑陋 不过这节课纠正了很重要的地方！醍醐灌顶了咱就是说 教练让我背肌发力之后一下子感受到了以前从未提前过的背的疲惫[拜拜]感情是之前都没用到啊
为了练习手臂买了8字板 什么叫做无法控制的身体我已狠狠感受
iWatch的续航我无力吐槽 特地白天摘下来没有用 游了一个多小时又没电关机了 最后一次看游了1600米 那应该应该1800左右
也学会了在水里前滚翻 好耶！
下一次游泳就在游轮上啦😎😎😎 http://t.cn/AXcdjfc9