今天有同学私信我链接，让我去买很酸的杏干！我才惊觉原来小红书有同学在看我微博[流鼻血]
每天在这个上面放飞，突然有观众，我一下就正襟危坐了…..
30km呢……确实没完成[老师好] 今天去跑了个18km
前面热身4km 中间马配11km 再放松3km…..
胶原蛋白吃完了….新入的试试[爱你]
今天跑跑430配速脚都酸 唉 420配速咋个跑得下来哟[泪]
发布于 四川